坐骨神经痛专科
什麼是坐骨神經痛?
坐骨神經痛是一種常見的神經疼痛症狀,通常由坐骨神經受壓或受刺激引起。這一疼痛可以表現為從下背部、臀部或腰部向下延伸的疼痛,最常見的是通過大腿和小腿,甚至到腳部。除了疼痛,還有可能出現麻木、灼痛和肌肉無力等感覺。
坐骨神經痛相當普遍,多數出現在老人身上。長時間坐著工作,或經常要彎腰負重的人士也容易因長時間腰肌勞損而導致坐骨神經痛。
成因
坐骨神經痛的原因是因為坐骨神經受壓及發炎所引起的。而導致坐骨神經受壓的原因最常見的有兩個: 1. 腰椎間盤突出: 為最常見的原因,腰椎之間的軟骨突出,壓迫坐骨神經。 2.梨狀肌綜合症: 位於臀部的梨狀肌勞損緊張發炎,從而壓迫在其附近的坐骨神經。
坐骨神经痛治疗
在如一中醫診所痛症專科,我們專注於幫助患者認識坐骨神經痛及了解自己的病情,繼而提出有效的治療方法,以及教導患者如何從生活上的細節預防复發。
全面评估
我們將首先進行全面評估,瞭解您的症狀、病史和疼痛程度,以制定個性化的治療計畫。
病因诊断
我們將助您確定坐骨神經痛的具體原因,例如椎間盤突出、梨狀肌綜合症或其他潛在問題。
中医治疗
我們提供一系列中醫治療選項,包括針灸、中藥、艾灸私,以減輕疼痛和提高生活品質。
预防复发
提供一生活上的建議如戒口、工作姿勢、運動建議等以減低复發機會。
松
中医极速祛痛三部曲
放松
定點放鬆腰部或臀部肌肉、筋膜等軟組織
消炎
外敷或內服中藥,消除神經炎症
通
消
通络
活血化瘀,通經活絡,促進血瘀循環
坐骨神經痛的治療,首先最重要是要準確找出神經受壓的部位,然後通過針灸放鬆局部肌肉及軟組織。其次運用拔罐、放血、艾灸等方法祛瘀祛濕,疏通局部血液循環,使炎症加快吸收。最後就是要內服或外用中藥祛風濕清熱消炎止痛,使神經恢复正常,則疼痛自然消失。如一中醫醫師有多年治療痛症經驗,透過臨床觸診檢查或結合西醫影像診斷,可準確找出疼痛根源。
针灸
針灸可直接放松肌肉筋膜,從而解除神經壓迫,又可流通氣血,使神經得到滋養。
内服中药
內服中藥可補氣補血,使神經得到滋養,也可祛風祛濕清熱,消炎止痛。
拔罐
拔罐可使肌肉和神經周圍的濕氣排出,消除腫脹,活血通絡,促進血液循環。
艾灸
艾灸有溫通經絡作用,可使四肢氣血流通,減輕神經壓迫。
治疗期间注意事项
坚持治疗
針灸治坐骨神經痛一般都需要3-5次治療,如果體質較差可能需要較長時間針灸,或服用中藥改善氣血流通才可根治,所以一定要堅持治療服藥。
多做运动
伸展運 動可有效放鬆肌肉,減輕肌肉繃緊對神經的壓迫。帶氧運動則可以使身體氣血流通,促進神經的營養。
注意保暖
遇著天氣寒冷及潮濕,四肢很容易感受風濕而出現神經痛症狀。因此腰腿一定要注意保暖。如果腰腿濕水後一定要及時弄乾,避免風濕入裏。
戒口
治療期間必需要按照醫師指示戒口。生冷食物容易使人變寒,減慢氣血流通。過甜、肥膩、粘滯食物也要減少,因為容易堵塞血管加重神經痛症狀。
如一中醫有三位治療痛證專科醫師:符瑋晴 醫師廖嘉添醫師和歐健豪醫師。符醫師畢業於廣州中醫藥大學,熟悉運動醫學及傳統針灸學。廖醫師畢業於香港大學,擁有中醫學學士及碩士學位,對痛證及婦科均有心得。歐醫師為香港浸會大學中醫學碩士針灸專科畢業,擅長運用激痛點理論治療痛證,三位醫師均有多年治療痛證經驗。